„Ich komme einfach in Schwung“: Joe Rogan verachtet Henry Cavill, Arnold Schwarzenegger und Sylvester Stallones Trainingsgewohnheit, die ihn seiner Zeit für Alleinsein beraubt
Für einen Mittfünfziger ist Joe Rogan in Topform und nimmt seine Fitness sehr ernst. Doch auch wenn der frühere UFC-Kommentator im Gegensatz zu vielen Hollywoodstars darauf besteht, gesund zu bleiben, hat er sich noch nicht auf die Idee geeinigt, einen Personal Trainer zu haben, um großartige Ergebnisse zu erzielen.
Auch wenn der Podcaster nicht von einer gesunden Ernährung und regelmäßigen Trainingseinheiten abweicht, scheint Rogan seine Trainingseinheiten allein mehr zu genießen als in der Anwesenheit eines Personal Trainers. In einer seiner Podcast-Folgen äußerte Rogan einmal seine Abneigung gegen die Anwesenheit eines Trainers an seiner Seite.
Joe Rogan ist kein Fan von Personal Trainern
Während er in einer Folge von über seine Fitnessroutine spricht Die Joe-Rogan-Erfahrung , Joe Rogan drückte aus, dass er nicht der größte Fan von Personal Trainern sei, da diese ihn in seine Freizeit einschränkten. Der Kommentator erklärte, dass es ihm unangenehm sei, wenn jemand während seiner Trainingseinheiten seine Privatsphäre verletzte, und dass er gerne alleine trainiere, ohne Unterbrechungen von außen. Er begründete seine Argumentation mit den Worten:
„Das Problem dabei [einen Fitnesstrainer zu haben] ist, dass es auf jeden Fall großartig ist, aber ich brauche Zeit für mich. Das ist die Zeit, in der ich alleine trainiere. Ich trage gerne Airpods auf, höre Musik und fange einfach an zu drehen und komme einfach in meinen eigenen Kopf. Das ist es, was ich gerne mache. Ich möchte nicht, dass mir jemand sagt, was wir als nächstes tun. Ich weiß was zu tun ist. Ich schreibe es auf.“
Doch trotz seiner persönlichen Präferenzen hinsichtlich seines Trainingsansatzes hat der UFC-Podcaster nicht davor zurückgeschreckt, die Vorteile eines Personal Trainers anzuerkennen.
Joe Rogan erkannte die Vorteile eines Personal Trainers an
Personal Trainer haben bei der Verwandlung mehrerer Schauspieler in ihre erforderlichen Rollen innerhalb einer begrenzten Zeit eine große Rolle gespielt, darunter Dwayne Johnson, Henry Cavill, Sylvester Stallone usw. Der siebenmalige Mr. Olympia-Gewinner Arnold Schwarzenegger, der eine Ikone in der Welt des Bodybuildings ist, hat auch mehrfach seine Bewunderung für seinen ehemaligen Trainer Joe Weider zum Ausdruck gebracht.
Und auch wenn Joe Rogan vielleicht nicht der größte Fan davon ist, unter der Aufsicht eines Personal Trainers zu trainieren, hat er die Vorteile eines solchen erkannt. Er sagte,
„Es ist zweifellos ein großer Vorteil, einen Trainer zu haben. Aber für mich ist es das, was ich persönlich davon habe.“
Obwohl er keinen Trainer an seiner Seite hat, der ihm bei bestimmten Trainingseinheiten hilft, hat das für Rogen in keiner Weise große Auswirkungen und der Podcaster ist für jemanden in seinem Alter immer noch in unglaublicher Verfassung.
Quelle: Die Joe-Rogan-Erfahrung
