„Sie wird sich verwöhnen lassen. Das ist keine große Sache“: Das Geheimnis engelhafter Bauchmuskeln der 54-jährigen Jennifer Aniston wird Sie umhauen
Jennifer Aniston ist eine, die es dank ihrer unglaublichen Fähigkeiten als Schauspielerin geschafft hat, ihre Fans zu verzaubern. Da sie schon so lange in der Hollywood-Branche tätig ist, weiß sie, wie sie ihre Fans anzieht. Darüber hinaus hat sie lebenslange Beziehungen zu den Menschen aufgebaut, mit denen sie zusammengearbeitet hat. Ob es ihre Co-Stars sind Freunde oder Adam Sandler, die Schauspielerin schätzt alles, was vor ihr liegt.
Sie hat auch eine strenge Einstellung zu ihrem Körperbau. Ihr Training ist genauso hartnäckig wie ihre Ernährung. Doch wie alle anderen braucht auch sie ein paar Schummeltage. Aniston ist nicht die Einzige, die ihr Lieblingsessen genießen möchte, ohne befürchten zu müssen, etwas zu ruinieren, wofür sie so hart gearbeitet hat. Was in ihren Cheat Days enthalten ist, ist jedoch etwas, worüber die Fans Ehrfurcht haben könnten.
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Jennifer Anistons Cheat-Day-Geheimnisse
Jennifer Aniston Sie trainiert fünf Tage die Woche, ohne ins Stocken zu geraten, und hält eine strenge Diät ein, von der sie nicht abfallen kann. Allerdings ist sie immer offen für Cheat Days, damit sie Spaß haben und sich austoben kann.
„Jens Mahlzeiten sind reich an Proteinen mit einer gesunden Menge an Kohlenhydraten und sie gönnt sich auch Leckereien und Cheat Days.“ fügte ein Insider hinzu . „Wenn sie einen schmutzigen Martini oder Tequila genießen möchte, wird sie sich verwöhnen lassen. Es ist keine große Sache.'
Während sie im Alltag immer auf eine kohlenhydrat- und proteinreiche Ernährung achtete, haben ihre Wochenenden eine ganz andere Seite. Sie genießt einen schmutzigen Martini oder Tequila, der sie von innen heraus beruhigen kann. Egal wie gesund ihre Routine und Ernährung auch sein mag, sie wird immer Platz für ein paar schmutzige Martinis haben. Sie findet Balance in ihrem Leben durch Training, Meditation, Übungen mit geringer Intensität und gutes Essen, das sie genießen kann.
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Jennifer Aniston ist schauspielerisch begeistert
Insider äußerten sich darüber, wie es Jennifer Aniston bei ihren beruflichen Entscheidungen ergeht. Sie enthüllten, dass sie sich zwar nach einem Drehbuch sehnte, das das Publikum dazu bringen könnte, aufzustehen und zu applaudieren, sie aber auch bereit wäre, einem Drehbuch nachzujagen, das ihr ins Auge fällt, und von dort aus mit dem Strom zu schwimmen.
„Aus der Sicht des Filmemachers und der Schauspieler und den Rollen, die sie einem geben, hat es mir ermöglicht, noch ein wenig weiter voranzuschreiten und dem Schauspieler in mir die Möglichkeit zu geben, tief in die Materie einzutauchen und die Dinge zu erforschen.“
Sie erklärte weiter, dass unabhängige Filme mehr Raum für Kreativität hätten und jeder mitbestimmen könne, was passieren würde und wie der Film ablaufen würde. Das ist etwas, was sie bevorzugt und liebt.
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Quelle: Uns wöchentlich
