Marvel-Star Ryan Reynolds hatte „Low Energy“, um den katastrophalsten Film seiner Karriere im Wert von 300 Millionen US-Dollar zu drehen
Ryan Reynolds ist einer der Schauspieler, der von den neueren Generationen stark idealisiert wird. Ob es sein Humor oder sein perfektes komödiantisches Timing sind, der Schauspieler beeindruckt sein Publikum immer wieder. Er versäumt es nie, bis auf ein einziges Mal. Grüne Laterne wurde das einzige Projekt, das Reynolds bereute, selbst als er an dem Film arbeitete. Obwohl er inzwischen weit davon entfernt ist, ist ihm das, was er durch den Film gelernt hat, die ganze Zeit in Erinnerung geblieben.
Bei dieser Lektion handelt es sich nicht in erster Linie um einen Ratschlag, sondern im wahrsten Sinne des Wortes um einen Fehler, den er verstanden und umgesetzt hat. Seine Ernährung wird mittlerweile von Trainern sehr gelobt, egal ob er an einem Film arbeitet, ihn fast fertig gedreht hat oder einfach nur sein Leben lebt. Dies wäre ohne seinen Schritt in das DC-Universum nicht möglich gewesen, da er sehr schnell erkannte, dass Überarbeitung weitaus schlimmer ist, als er es sich vorgestellt hatte.
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Ryan Reynolds hatte nicht genug Energie dafür Grüne Laterne
Ryan Reynolds Vielleicht ist er jetzt für seinen optimalen Körperbau bekannt, auch wenn er sich nicht auf einen Film vorbereitet, aber das geschah nicht, bevor er sich mit einer für ihn schrecklich falschen Diät völlig erschöpft hatte. Grüne Laterne brachte ihn über seine Grenzen hinaus, ohne dass es zu einem lohnenden Ergebnis kam. Der Film hatte ein riesiges Budget von 200 Millionen Dollar und spielte an den Kinokassen nur 219 Millionen Dollar ein.
„Ryan und ich verstehen, dass er Treibstoff braucht, um seine Energie den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten.“ Reynolds‘ Trainer Don Saladino erklärte. „Als er Green Lantern machte, waren seine Kohlenhydrate niedrig und seine Energie niedrig.“
Reynolds‘ Trainer verriet, dass er sich während der Dreharbeiten sehr kohlenhydratarm ernährt hatte und dass er während der Arbeit viel weniger gegessen hatte, als nötig war, bis er völlig erschöpft war. Dies führte dazu, dass er ständig müde war und am Set nicht seine beste Leistung erbringen konnte.
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Ryan Reynolds hat seine Ernährung verbessert Grüne Laterne
Sowohl Reynolds als auch Saladino erkannten, dass seine Ernährung nach dem Film verbessert, wenn nicht sogar komplett umgestellt werden musste. Sie verstanden, dass er viel mehr Kohlenhydrate und energiereiche Nahrung brauchte. Er hielt eine strenge Diät ein, um in Form zu kommen, und der Schauspieler versuchte dann sein Bestes, um seinen Körperbau zu erhalten.
„Wir haben Kohlenhydrate eingeführt und ich glaube, dass sich dadurch sein Körperbau verändert hat. Süßkartoffel ist eines seiner Lieblingskohlenhydrate. Er würde morgens Haferflocken und Eiweiß zu sich nehmen. Brauner Reis und etwas Obst. Sein Körper wurde so gut wie nie zuvor, als er anfing, Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Es gab seinem Körper die Energie, die er brauchte, um so auszusehen, wie er aussehen wollte.“
Seit er als Deadpool regiert, ist es ihm immer gelungen, in Topform zu sein, egal, was passiert. Auch wenn es immer ein wenig Arbeit erfordert, wenn er einige Szenen dreht, in denen er seinen Körper zeigt, würde sich der Trainer etwas mehr auf seine Ernährung konzentrieren. Ansonsten wäre er jedoch immer in idealer Verfassung.
Quelle: Esquire
