„Ich habe vor Schmerzen laut geschrien“: Arnold Schwarzenegger hat 700 Pfund Kreuzheben, 600 Pfund Kniebeugen und 500 Pfund Bankdrücken absolviert, um seinen Verstand zu verbessern
Durch seine Netflix-Serie teilt er einen Teil seines Lebens mit seinen Fans Arnold Der Schauspieler und Bodybuilder Arnold Schwarzenegger bezeichnete Bodybuilding als eine Möglichkeit, sein Leben zu gestalten und seinen Geist zu trainieren, um Hindernisse zu überwinden. Der Schauspieler widmete sich voll und ganz seinen Trainingseinheiten und veröffentlichte auf seinem Kanal außerdem ein YouTube-Video mit einer wichtigen Botschaft.
Arnold Schwarzenegger sprach über den zunehmenden Hass und den Untergang der Menschen und erwähnte, dass er in letzter Zeit das Gefühl habe, dass sich die Menschen von der Menschlichkeit entfernen. Daher erwähnte Schwarzenegger anhand von Beispielen aus seinem Leben, wie er Bodybuilding nutzt, um seinen Geist zu trainieren und ihn vom wachsenden Hass in der Welt zu befreien.
Arnold Schwarzenegger diskutiert das Problem des zunehmenden Hasses
Der 75-jährige erfahrene Schauspieler, der verschiedene Generationen durchlebt und mehrere Karrierewege durchläuft, Arnold Schwarzenegger trat vor, um sich gegen den zunehmenden Hass in der Welt auszusprechen. Der Schauspieler teilte auf seinem YouTube-Kanal eine wichtige Botschaft an alle mit und erwähnte, wie die Menschheit vom Gemeinwohl abweicht.
Schwarzenegger predigte auf einfache Weise die schwierigsten Lektionen des Lebens und erwähnte die beiden Wege, denen Menschen normalerweise folgen. Einer davon ist der schwierige Weg der Liebe, Fürsorge, Empathie und Widerstand; der andere erscheint als der einfache Weg des Hasses, des Krieges und des Massakers. Der 75-Jährige erklärte, dass Menschen oft den einfachen Weg des Hasses wählen, und diskutierte einen Weg, entfremdete Gedanken zu vereinfachen.
Apropos Aufstand „ Hass und Antisemitismus “, erinnerte sich der erfahrene Schauspieler, als er nach seinem Besuch in Auschwitz Elend und Unglauben durchlebte. Indem er enthüllte, wie 1,1 Millionen Menschen durch die Gräueltaten ihr Leben verloren, begann Schwarzenegger, seinem Publikum eine Lektion zu erteilen. Der 75-jährige Schauspieler forderte seine Anhänger dazu auf, den Weg der Liebe und des Mitgefühls zu wählen, indem er den Menschen predigte, mit dem Hass aufzuhören und sich zu umarmen.
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Arnold Schwarzenegger nutzt das Fitnessstudio, um seine Gedanken zu vereinfachen
Arnold Schwarzenegger setzte seine Lektionen darüber, wie man mit dem Hass aufhören kann, fort und nannte als Lösung Fitnessstudio und Training. Der Schauspieler erörterte, wie die Konzentration auf das Selbstwachstum oft dazu beiträgt, dass Menschen das Leben positiv annehmen, und erörterte seine Trainingsmethode. „ Der Muskel wächst nur durch Widerstand. Du musst kämpfen. Man muss Kraft aufbauen .“ Schwarzenegger erklärte.
Arnold Schwarzenegger sprach über Bodybuilding und erläuterte, wie man sich dazu zwingen kann, nicht nur körperlich, sondern auch geistig Fortschritte zu machen. „ Je mehr ich meine Hände gegen diese Stahlstange drücke, desto größer wird der Bizeps und desto stärker wird er .“ Er fügte weiter hinzu: „ Als ich versuchte, 600 Pfund in die Hocke zu bringen, 500 Pfund auf der Bank zu drücken und 700 Pfund beim Kreuzheben, fühlte es sich nicht wie ein Spaziergang an. Es war nicht einfach .“
„ Es war mir unangenehm. Es war schmerzhaft. Ich hatte Probleme. Ich habe vor Schmerzen laut geschrien … Dein Geist und dein Charakter sind nicht anders als dein Körper und deine Muskeln. Wenn man als Mensch wachsen will, muss man wirklich leidenschaftlich Freundschaften schließen. Akzeptiere das Unbehagen. Genieße den Kampf .“ Arnold Schwarzenegger erklärte.
Indem er Menschen stärkte, indem er eine Verbindung zwischen Geist und Körper herstellte, teilte Arnold Schwarzenegger seine Botschaft mit, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Mit dem Ziel, eine konstruktive Gesellschaft voller Liebe und Unterstützung aufzubauen, forderte Schwarzenegger seine Fans auf, sich von dem wachsenden Hass zu lösen.
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Quelle: Arnold Schwarzenegger
