Henry Cavills umwerfende Verwandlung für seinen gottähnlichen „Superman“-Körper in Man of Steel wird Ihnen noch mehr Respekt vor ihm verschaffen
Henry Cavill war immer da gewesen, im Hintergrund, in seiner Nischen-Hall of Fame. Bis er es nicht mehr war. Plötzlich konnte die Welt nicht genug von dem Schauspieler bekommen. Jetzt ist er als Geralt von Riva oder The Witcher bekannt, oder für seine einzige außergewöhnliche Bösewichtrolle Mission: Impossible – Fallout , oder als Napoleon Solo. Einige reichen möglicherweise sogar bis zu der frühen Rolle des Schauspielers im Showtime-Drama zurück. Die Tudors wo er Charles Brandon porträtierte.
Lesen Sie auch: Während Marvel- und DC-Fans sich mit dem Tauziehen-Feind Henry Cavill beschäftigen, bringt Netflix ihn zurück Enola Holmes 2
Aber keiner von ihnen kann auch nur annähernd den Ehrentitel beanspruchen, der Hauptgrund für den weltweiten und über Nacht erfolgten Ruhm des Schauspielers zu sein. Die Zack-Snyder-Trilogie, die mit 2013 begann M ein aus Stahl ein für alle Mal etabliert Henry Cavill Er steht an der Spitze der Pyramide und wird seitdem nur noch als der einzig wahre Superman wahrgenommen.
Verwandter Artikel: Henry Cavill möchte nicht für Cameos zurückkehren, sondern eine umfassende Geschichte
Henry Cavills Reise der physischen Transformation
Die Rolle des letzten Sohnes von Krypton fiel ihm nicht leicht Gerechtigkeitsliga Schauspieler. Man könnte sich sogar daran erinnern, wie er bereits bei der Besetzung von James Bond im Jahr 2005 abgelehnt wurde Daniel Craig wurde schließlich für die Rolle des legendären Spions ausgewählt. All dies hatte dazu beigetragen, die Person zu werden, die er heute ist, und als DCEU an seine Tür klopfte, gab er sein ganzes Potenzial, um der Einzige zu werden, der in der Lage war, die Rolle zu spielen, die Snyder von ihm verlangte.
Dieser Weg zur Transformation von seinem schlankeren Selbst zu seiner aktuellen körperlichen Verfassung umfasste 6 Monate persönliches Training in der privaten Einrichtung Gym Jones unter der Aufsicht von Mark Twight. Der Kreislauf aus quälender Diät, Kur, Ruhe und Bewegung brachte ihn an den Rand seiner körperlichen und geistigen Grenzen, und er kam am anderen Ende heraus und sah aus wie ein Gott.
Lesen Sie auch: 8 Gründe, warum Henry Cavill DCs Comic-genauerster Superman ist und warum wir ihn alle vermissen
Die Herkulesleistung, die Henry Cavill zu Superman machte
Der BMI von Henry Cavill erforderte, dass er mindestens 5000 Kalorien pro Tag zu sich nahm, wenn man bedenkt, dass er 1,80 m groß ist und etwa 190 Pfund wiegt. Berichten zufolge hatte sein Körper nach den Monaten, in denen er im Fitnessstudio trainierte, einen durchschnittlichen Körperfettanteil von 5–7 % mit gelegentlichem Muskelaufbau auf 3–4 %.
Verwandter Artikel: Henry Cavill liegt im Rennen um die Wettquoten auf James Bond vor Tom Hardy
Dies erforderte, dass er eine spezielle Diät einhielt, die darauf zugeschnitten war, seinen Körper im Verhältnis zu der Muskelmasse zu erhalten, die er für seine DCEU-Rolle benötigte, und gleichzeitig seinen Kalorienverbrauch zu ergänzen. Cavill verbrachte mindestens 2,5 Stunden an fünf Tagen in der Woche im Fitnessstudio und folgte einer geregelten Diät mit intermittierenden Mahlzeiten und Proteinshakes (viele davon). Es genügt zu sagen, dass sein engagierter Einsatz, das Nötige zu tun, ihm Zugang zum Spielfeld der Götter und noch mehr verschaffte.
Quelle: Männer Gesundheit
