„Es war eine der schmerzhaftesten Wochen meines Lebens“: Liam Hemsworth gab seine vegane Ernährung sofort auf, nachdem sie ihn ins Krankenhaus gebracht hatte
Der Schauspieler Liam Hemsworth sorgte kürzlich für Schlagzeilen, als er über die qualvolle Erfahrung sprach, die ihn dazu veranlasste, seine vegane Ernährung aufzugeben und wieder Fleisch zu essen. Hemsworth, der sich seit einiger Zeit vegan ernährt, musste sich letztes Jahr einer Operation zur Entfernung eines Nierensteins unterziehen, was für ihn unerträgliche Schmerzen verursachte.
Die plötzliche Gesundheitskrise ließ ihn an seinem früheren Eifer für eine Ernährung ohne tierische Produkte zweifeln. Hemsworth sprach in einem aufschlussreichen Interview mit Men’s Health über die Höhen und Tiefen des Veganismus und die Bedeutung der Ausrichtung auf den eigenen Körper, wenn es um die Gesundheit geht.
Liam Hemsworths Lob für die vegane Ernährung
Seit vier Jahren ist der gebürtige Australier ein entschiedener Verfechter des Veganismus. Liam Hemsworth nutzte die Vorteile seiner pflanzlichen Ernährung voll und ganz und verdankte sie seiner gesteigerten Energie, seinem besseren Schlaf und seiner größeren Ausdauer im Fitnessstudio.
Der Schauspieler äußerte auch moralische Vorbehalte gegen die Unterstützung von Unternehmen, die für Tierquälerei und Umweltzerstörung verantwortlich sind. Seine Ex-Frau Miley Cyrus ernährte sich mit ihm vegan und machte ihr Engagement auf verschiedenen Social-Media-Seiten öffentlich.
Ein plötzliches Gesundheitsproblem im Zusammenhang mit Liam Hemsworths pflanzlicher Ernährung veränderte seine Reise unerwartet. Der Schauspieler gab bekannt, dass er vor der Nierensteindiagnose im letzten Jahr unter Müdigkeit gelitten hatte.
Der Schauspieler suchte schließlich Hilfe gegen seine unerträglichen Schmerzen und ließ sich operieren. Unerwarteterweise führte er den Ursprung seines Nierensteins auf den hohen Oxalatgehalt in seiner Ernährung zurück, der hauptsächlich in Gemüse wie Spinat, Mandeln, Rote Bete und Kartoffeln vorkommt.
Liam Hemsworth erzählt, wie er im Krankenhaus landete
Der Schauspieler erzählt, wie er vom Veganer herausfand, dass er „einen Nierenstein hatte“ und dann ins Krankenhaus eingeliefert wurde. Liam Hemsworths Die schmerzhafte Erfahrung mit einem Nierenstein veranlasste ihn, seine Ernährung zu überdenken.
„Ich habe mich fast vier Jahre lang vegan ernährt, und dann, im Februar letzten Jahres, fühlte ich mich lethargisch. Dann bekam ich einen Nierenstein. Es war eine der schmerzhaftesten Wochen meines Lebens. Ich habe die Pressearbeit für „Isn’t It Romantic“ gemacht. Aber ich musste ins Krankenhaus und mich operieren lassen.“
Aufgrund seiner schmerzlichen Erfahrung hat der Letztes Lied Der Schauspieler rät seinen Fans „Um herauszufinden, was für Ihren Körper am besten funktioniert.“
„Sehen Sie, Sie können lesen, was Sie lesen möchten. Aber man muss es selbst erleben. Sie müssen herausfinden, was für Ihren Körper am besten funktioniert.“ Und wenn etwas eine Zeit lang gut funktioniert, großartig, machen Sie es weiter. Wenn sich etwas ändert und Sie sich nicht gut fühlen, müssen Sie es neu bewerten und es dann herausfinden.
Die ersten Jahre von Hemsworths veganer Reise waren fruchtbar, doch schließlich wurde ihm klar, dass er seine Ernährung anpassen musste, um sicherzustellen, dass er alles bekam. Hemsworth argumentierte, dass Menschen ihre Ernährungsentscheidungen unvoreingenommen treffen und individuelle Erfahrungen betonen sollten.
Während Hemsworth nicht direkt sagte, dass er kein Veganer mehr sei, gab er doch zu, dass er seine Ernährung überdenken musste. Der Hollywood-Star hat sich möglicherweise für einen umfassenderen Ansatz entschieden und eine breite Palette an Nährstoffen einbezogen oder die Zusammensetzung bestimmter pflanzlicher Lebensmittel geändert.
Quelle: Männer Gesundheit
