„Er hasst die ganze Routine“: Tenoch Huertas Trainer enthüllt die tödliche Trainingsroutine von Black Panther 2 Star, die ihn zu einem aztekischen Gott machte
Es ist nicht einfach, ein so mächtiger Antiheld zu sein, der ein ganzes Königreich unter Wasser führt. Und es ist sicherlich auch nicht einfach, so auszusehen.
Tenoch Huerta, der die Rolle von Namor the Sub-Mariner spielt, dem beliebten Antagonisten im kommenden Film Schwarzer Panther In der Fortsetzung musste er für seinen Superhelden-Charakter ein äußerst anstrengendes Trainingsprogramm absolvieren, und es sieht aus wie eine Reihe tödlicher Übungen, die nur der König von Talocan machen würde.
Der Personal Trainer des Schauspielers enthüllte die intensive Trainingsroutine, die er durchlaufen musste, um fit und fit für seine Rolle zu sein Black Panther: Wakanda für immer , und es scheint definitiv, als hätte er für den Krieg trainiert. Technisch gesehen ist er es jedoch.
Tenoch Huerta hatte für Namor ein intensives Trainingsprogramm
Tenoch-Obstgarten Kürzlich hat er das Geheimnis hinter seinem gepflegten Körper enthüllt, und Spoiler-Alarm: Es sind viele Gewichte und Kreuzheben.
Der mexikanische Schauspieler enthüllte, dass unterschiedliche Rollen unterschiedliche Körpertypen erfordern, und zwar für Wakanda für immer Er heißt Namor, er musste eher wie ein fitter Schwimmer aussehen als wie ein hochgezogener Superheld. Und so musste er auch für diese Rolle trainieren.
Im Video zu Männerfitness , Huertas Personal Trainer, Jeronimo, erklärte, dass ein großer Teil der Routine des Schauspielers ein Ganzkörpertraining beinhaltete, von Kniebeugen bis hin zu Schrägbankdrücken. Der Narcos: Mexiko Star machte auch Witze darüber „hassen“ Es. „Er hasst vielleicht die ganze Routine, aber es tut mir leid, es tut mir nicht leid.“ sein Trainer lachte.
Namors Trainingsroutine von Anfang bis Ende
Kernkraft und Beweglichkeit sind zwei der wichtigsten Aspekte bei Huertas Training. Im Film musste er extrem enge Kettenshorts tragen, für die er viel Kraft im Quadrizeps benötigte. Jeronimo wies auch darauf hin, dass sie sich beim rumänischen Kreuzheben auf die Entwicklung der Gesäßmuskulatur des Schauspielers konzentrieren mussten.
Aber keine Sorge, sie sind nicht herzlos. Huertas Trainer erwähnte auch, dass sie Wert darauf legten, solche Übungen separat durchzuführen, weil dies der Fall sei „sehr anstrengend körperlich und auch für das Nervensystem.“
Nach den Kniebeugen und dem rumänischen Kreuzheben, Die ewige Säuberung Der Schauspieler sollte einen Schlitten schieben und ziehen. „Während seiner Vorbereitung auf Namor“ Jeronimo erklärte: „Er verwendet viele Drähte. Während der Sets ist er viel körperlich aktiv.“ Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass ihr Zweck die ganze Zeit über nicht nur darin bestand, Huerta fit zu machen, sondern auch, seinem Körper die Kraft zu geben, die er zum Schwimmen brauchte, da der 41-Jährige ganze 8 Jahre schwimmen musste Std. Schließlich betreibt Namor ein Unterwasserkönigreich.
Bei seiner nächsten Übung machte Huerta mehr Schrägbankdrücken als normal, was vor allem darauf zurückzuführen war, dass er sich bestimmte Schulterverletzungen zugezogen hatte. Ersteres ermöglichte ihm also eine schmerzlosere Möglichkeit zu trainieren. Danach einige Hantel-Z-Pressen und Beinstrecken in Hechtposition Dunkle Kräfte Star konnte endlich aufatmen.
Namor mag im Film der Bösewicht sein, aber Huerta ist definitiv der Held im wirklichen Leben.
Black Panther: Wakanda für immer ist bereit, am 11. November 2022 in die Kinos zu kommen.
Verwandt: Tenoch Huerta schließt Kritiker mit gemeißeltem Körperbau für Namor in Black Panther 2 aus, nachdem er anfänglich als „zu fett“ kritisiert wurde
Quelle: Youtube
