„Der Stein lügt“: Bodybuilding-Experte enthüllt, dass Dwayne Johnsons 8000-Kalorien-pro-Tag-Diät eine große, fette Lüge ist – „Er wäre 100 Pfund übergewichtig“
Dwayne Johnson, der vielen Fans aus seiner Wrestling-Karriere bei WWE auch unter dem Namen „The Rock“ bekannt ist, äußerte sich offen zu seiner wohlgenährten Ernährung mit 6.000 bis 8.000 Kalorien pro Tag, die sich auf 5 bis 7 Mahlzeiten pro Tag erstreckt. Der Schauspieler ist auch für seine berühmten Cheat Days bekannt, die seiner Meinung nach eine Möglichkeit sind, sich nach einer langen, disziplinierten Woche zu belohnen.
Allerdings behauptete George Doucette, ein Fitnessmodel, das für sein hochintensives Training bekannt ist, dass Johnsons Diät mit 8000 Kalorien pro Tag eine Fälschung sei. Doucette erwähnte, wenn The Rock tatsächlich 8.000 Kalorien gegessen hätte Herkules Der Schauspieler hätte 100 Pfund Übergewicht.
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George Doucette behauptet, The Rock lüge über seine 8000-Kalorien-Diät
Ein Einblick in Dwayne Johnson' Der Instagram-Account des ehemaligen WWE-Wrestlers würde die Liebe des ehemaligen WWE-Wrestlers zum Essen offenbaren. Der Schwarzer Adam Man konnte sehen, wie der Schauspieler viele Lebensmittel wie Pfannkuchen, Kekse und Brownies verschlang. Johnson hat verraten, dass er normalerweise 6.000 Kalorien zu sich nimmt, bei Bedarf für seine Filme aber auch bis zu 8.000 Kalorien zählt.
Allerdings sind die Ansprüche der Dschungelkreuzfahrt Greg Doucette, ein befreundeter Bodybuilder, behauptete, dass die Angaben des Schauspielers falsch lagen. Doucette erwähnte in einem YouTube-Video, dass es The Rock nicht möglich sei, so viele Kalorien zu sich zu nehmen, sonst würde er hundert Pfund fettleibig sein.
Doucette hat sogar die Kalorien gezählt, die Johnson täglich hätte verbrauchen können, doch das Ergebnis summiert sich nicht einmal auf 6.000 Kalorien, vergessen Sie 8.000.
„6-8000 Kalorien. Woher kommen also die 5000 Kalorien, die er in diesem Video nicht beschrieben hat? Er beschrieb vielleicht etwa 3.000 Kalorien, aber woher kommen die Gesamtkalorien von 6 bis 8.000? hat gegessen, um in Form zu kommen und in Form zu bleiben, aber trotzdem gibt er uns nichts davon, er gibt uns ein paar Fertiggerichte, hört sich cool an und weil er der Rock ist, hören wir ihm einfach zu und lieben ihn.“
Greg Doucette hat The Rock in der Vergangenheit sogar beschuldigt und geröstet, indem er ihn einen falschen Bodybuilder nannte.
The Rock spricht über seine Ernährung
Die Vorwürfe, dass Dwayne Johnson über seine Ernährung gelogen habe, kamen auf, als die San Andreas Der Schauspieler sprach in einem Interview über seine tägliche Kalorienaufnahme. Johnson, der sowohl für seine Schauspielerei als auch für seinen beeindruckenden Körperbau bekannt ist, verriet, dass er regelmäßig etwa 6000 Kalorien zu sich nahm.
„Ich meine, Ray, ganz unter uns und ich weiß, dass die Kameras gerade nicht laufen, ich meine, es liegt ungefähr im Bereich von 5.000 bis 6.000.“
Der Schauspieler trainiert zwar ordentlich und ernährt sich gut, ist aber auch offen dafür, sich wöchentliche Cheat Days zu gönnen. Sein Instagram-Feed erhält regelmäßig Updates zu den Cheat Days, an denen wir die unschätzbare Liebe des Schauspielers zu Keksen erkennen können.
Ich betrüge. Und nur um es für alle, die zuschauen, klarzustellen, gelegentlich, also ein- oder zweimal pro Woche. Ich teile gerne [Essensbeiträge] und versuche, es so unterhaltsam wie möglich zu gestalten.
Außerdem trinkt der Schauspieler jeden Tag 11 bis 13 Liter Wasser sowie seine eigene Energiemarke Zoa, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Dwayne Johnsons aktueller Film Schwarzer Adam wird um den 5. Dezember herum auf HBO Max zum Streamen verfügbar sein.
Quelle: Youtube
