Creed 3 Star Jonathan Majors im Kampf mit professionellen Boxern enthüllt Battle-Beast-Workout-Routine, um stärker zu werden als Michael B. Jordan
Jonathan Majors hat die Welt im Sturm erobert, insbesondere zu Beginn seiner Amtszeit beim Marvel Cinematic Universe und den folgenden Glaube Folge. Beide haben Majors zufällig die Rolle eines Antagonisten zugewiesen – eines sympathischen noch dazu, und es genügt zu sagen, dass er sein Bestes getan hat, um die Rolle bis auf das Jota perfekt auszuführen.
Seine Darstellung von Damian in Glaube 3 – eine Freude, Zeuge zu sein, ist nicht nur eine beispielhafte Darstellung der Körperlichkeit und des intensiven Programms, dem der Schauspieler folgen musste, sondern war zumindest auch ein Hinweis auf die Leistung, die Majors im Michael B. versprochen hatten . Jordan-Film.
Jonathan Majors zerfetzt sich Glaubensbekenntnis 3 Rolle
Es ist sehr bekannt, mit welcher Intensität und Entschlossenheit das Training durchgeführt wurde, um die perfekte Form für Jonathan Majors zu erreichen. Glaubensbekenntnis 3 Der Teil war bereits äußerst einschüchternd. Mit freundlicher Genehmigung der Männer Gesundheit Magazin, wir haben jetzt einen Einblick, was das bedeutet. Obwohl die vollständige Trainingsroutine noch nicht bekannt gegeben wurde, arbeitete der Schauspieler sechs Monate lang mit Trainer Mark Smith zusammen, beginnend mit der Zeit, als er bereits mitten in den Dreharbeiten war Quantum zur Herstellung von Glaubensbekenntnis 3 die im Januar 2022 begann und drei Monate dauerte.
Kurz gesagt, die Routine, die Jonathan Majors befolgte, beinhaltete auch Sparringssitzungen mit Profiboxern. Darüber hinaus verriet er, dass er 6 Monate lang täglich zwei aufeinanderfolgende Trainingseinheiten am Morgen absolvierte, die etwa von 4 Uhr morgens bis 10 Uhr morgens dauerten. Von Latzügen mit geradem Arm über Klimmzüge mit engem Griff bis hin zu schrägen Knieheben gab es kaum welche Einschränkungen, wenn es darum geht, sein Programm zu intensivieren [Majors‘ komplette Rückentrainingsroutine kann sein Lies hier ].
Seine Mahlzeiten waren gleichermaßen reich an Kohlenhydraten und Proteinen und variierten von jeder Fleischsorte, gepaart mit Reis in jeder Hauptmahlzeit. Laut Majors war die Kohlenhydrataufnahme ein wesentlicher Bestandteil, um ihn während der intensiven Drehpläne von zu halten Quantum Und Glaubensbekenntnis 3 . Bis Oktober 2022 sank sein Körperfettanteil auf 5, wie Majors später behauptete, da er für seine Rolle als Kang im MCU-Film „Phase Five“ etwas Muskelmasse aufbauen musste.
Jonathan Majors übertrifft die Erwartungen an den männlichen Körperbau
Obwohl die Kultur des Bodybuildings und der Erhaltung des eigenen Körpers im modernen Zeitalter der Körperpositivität und -akzeptanz ein höchst umstrittenes Thema ist, ist sie nicht völlig tabu. Damit hat auch der männliche Körperbau, den Jonathan Majors in den letzten Jahren kultiviert hat, letztlich seinen Höhepunkt erreicht Glaubensbekenntnis 3 verpackte Produktion. Wenn es möglich ist, hat der Schauspieler es geschafft, sich für seine bevorstehende Rolle als Killian Maddox in dem mit Spannung erwarteten Film noch besser vorzubereiten. Magazinträume .
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Der Schauspieler hat sich in den letzten Jahren einen Ruf für Indie-Filme erworben, bei denen er mit jedem weiteren Projekt immer besser in Form kommen muss. Es ist nicht verwunderlich, dass eine seiner weniger bekannten Shows, Lovecraft-Land , ist ein Kult-Favorit unter Horror-Enthusiasten – eine Show, die für viele Zuschauer zu einem der ersten Hingucker wurde, wenn es darum ging, die damals aufstrebenden Majors und ihren Co-Star Jurnee Smollett wahrzunehmen.
Glaubensbekenntnis 3 spielt mittlerweile weltweit in den Kinos.
Quelle: Männer Gesundheit
